心理保健功能

出处：按学科分类—社会科学总论 山东人民出版社《行为科学辞典》第90页（377字）

人际交往满足个人心理需要从而达到心理健康的功能。

交往是人的一种重要的心理要求。任何个人都有合群的需要、情感的需要、交往的需要。如果一个人很少与人交往，就会产生孤独感。交往的需要长期得不到满足，就会导致个人心理失调，影响心理健康。如一个青年，没有人与他交往，就会感到空虚和压抑，老年人如果孤独地生活，会产生强烈的悲伤感和寂寞感。相反一个人经常与人交往，获得心理上的满足，则会心情愉快，有助于个人身心健康。

社会交往对性格内向、多愁善感的人更为重要，这是由于他们性格孤僻，活动空间小，很少参加社会交往，使他们在精神上有一种孤苦零丁之感。社会交往对老年人的心理保健功能更为显着。

国外研究证明，缺乏新的信息的刺激，身体素质会明显下降。因此，通过交往保持人与人之间的充分的思想情感交流，是个人心理健康发展的必要条件。