冯宝

冯 宝（507～557年）字君珍，号元善（一说字柱石，号廷臣），五胡时期北燕后裔 ，梁天监六年丁亥(公元507年)，父亲冯融任罗州刺史，他自小勤奋好学，青年时到京城建康太学读书，后被委任为高凉太守 。自曾祖父冯业浮海归宋，到祖父，父亲三代均为朝廷命官。父亲冯融是梁罗州刺史，公自小耳濡目染，受儒家思想熏陶，受孔孟礼教的影响，养成善良君子品行，自小勤奋好学，青年时又被送到京城建康太学读书，交游很广，二十岁左右就考取了功名，被梁朝委任为高凉郡太守，少年得志，风流倜傥。身为罗州刺史的冯融深知自己是北方南下的官员，要在岭南高凉地区站稳脚跟，推行政令，不团结，依靠当地的豪强大姓是行不通的，于是融公高瞻远瞩，打破传统偏见，说服儿子娶俚人大首领冼氏女为妻，开创岭南与北联婚的先河。

主要成就

冯冼联姻

北燕王族冯氏流亡他乡，到冯融出任罗州刺史时，有职无权，四面楚歌，迫于形势，与岭南的俚族冼氏联姻，让自己的儿子高凉太守冯宝与俚族首领冼氏结为秦晋之好。冯宝和冼夫人成婚之后，因要依靠冼氏家乡落藉一一高州良德县、择地建居、称为冯家村，因此便说冯宝是高凉或高凉良德人，其子冯仆，孙冯盎等均一致记为高州良德人，到冯盎的曾孙高力士，虽然已迁到潘州居住，许多史籍仍记载他为"高州良德人。"

冯冼联婚后，冯宝作为一郡的行政长官，除了继续治理好高凉郡外，还抽空给俚人为办理词讼，教民耕织，传播北方先进的生产技术，用铁器农具代替落后的刀耕火种，帮助人民兴修水利，用牛耕田，还在高凉郡内开办士林学馆，吸收俚人子弟入学读书，宝公还亲自开坛讲学，向俚人传授汉人的先进文化，如今民间还流传有"冯公指令读书诗"的词句。

平定李迁仕叛乱

大宝元年（550年）六月，高州（高州治时在今高州县长坡镇旧城村，离高凉郡治良德10多公里）刺史李迁仕公开叛乱。他乘陈霸先北上之机，占据大皋口，又派主帅杜平虏带兵入赣石，与宁都豪强刘蔼等共谋夹攻南康，同时诱骗高凉太守冯宝同往参叛。危急关头，冯宝采纳冼夫人建议，按兵不动，静观其变，待李迁仕的反叛面目暴露无遗后，冯宝依照冼夫人深入敌巢，突然袭击的策略，派冼夫人为“特使”，以假言“输赕”为由，将千余将士运进高州城内，运用奇计智夺城池，发动突然袭击，大败李迁仕。李迁仕逃往宁都躲藏，冼夫人率师前往追至赣石，与陈霸先会师，共击李迁仕，后李迁仕被陈霸先所杀。