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必需脂肪酸

出处:按学科分类—医药、卫生 北京科学技术出版社《儿科学辞典》第137页(249字)

为维持人体健康和功能不可缺少的,体内又不能合成,必需从食物中摄取的一类脂肪酸。

包括亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等,植物油含必需脂肪酸较动物脂肪为多。必需脂肪酸对婴幼儿生长发育十分重要。

婴幼儿的脂肪需要量为每日4~6g/kg,6岁以上减为2~3g/kg,婴幼儿每日总能量应有30%~35%来自脂肪,而必需脂肪酸供能占总能量的1%~3%,不能低于0.5%。

必需脂肪酸为皮肤正常代谢所必需,如食物中缺乏时,可发生皮肤鳞质增多、变薄,以及毛发稀疏等皮炎症状。

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