出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第181页（111字）
传统棍术动作。明程宗猷《少林棍法阐宗》载：“高四平势，四平高势变换活，枪来扎脸用拿法，扎前拳蹲身打下，棍底枪搭袖可脱。”