出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第113页（127字）
明戚继光所录三十二式动作名称之一。
拗即是出异边手脚之意。《纪效新书·拳经捷要篇》载：“拗单鞭黄花紧进，披挑腿左右难防，抢步上拳连劈揭，沉香势推倒泰山。”