出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第112页（112字）
明戚继光所录《纪效新书·拳经捷要篇》三十二式动作之一。“七星拳手足相顾，挨步逼上下隄笼，饶君手快脚如风，我自有搅冲劈重”。