出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第99页（149字）
武术屈伸性腿法。
支撑腿直立或稍屈。另一腿由屈到伸，脚尖勾起内扣(或外摆)用脚底猛力踹出。它分为高、低和侧踹。高踹与腰平；低踹与膝平；侧踹时上身斜倾。
它是用于猛烈攻击对方腰部，膝部和肋部的有效腿法。