八极拳

出处：按学科分类—文体、科学、教育 广东人民出版社《简明中国武术辞典》第43页（504字）

又称“开门八极”。

“开”即攻法，“门”即“门户”。“开门”是指攻破对方防守的架子。“八极”意为出劲可达四面八方极远的地方。清代流传于河北沧县一带。

关于八极拳的起源说法不一。一说传自清代河南省的岳山寺和尚张岳山，故八极拳又有“岳山八极”之名：另据《沧县志》记载，是一道士将八极拳传授给河北省庆云县回族人吴钟，以后传到沧县，并由此传播开来；还有一说，认为该拳古称“八子拳”，明戚继光《纪效新书》所载的“巴子拳棍”即指八极拳。八极拳动作简洁、朴实，发劲刚猛。有“十字劲”、“缠丝劲”、“沉坠劲”等。

劲道上讲究“崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠”，以短制长。步法有独特的“碾步”、“搓步”等，手法有撑掌、劈山掌等。

该拳多肩、背、肘的撞靠动作，并以六大开(顶、抱、担、提、挎、缠)和八大招(眼望三见手、猛虎硬下山、迎门三不顾、迎风朝阳手、黄鹰双抱爪、霸主硬折缰、左右硬开门、立地通天炮)为核心。套路有八极小架、八极新架、刚劲八极、八阵拳、八极对练。

器械有八极剑、夜战刀、六合大枪等。八极拳被列入全国武术表演和比赛项目。