出处：按学科分类—文学 河北教育出版社《民间文学词典》第49页（244字）
珞巴族传说。
相传阿多嘎布有两个儿子，一个叫贝布宾鸟，一个叫贝布约鸟。兄弟俩都是好猎手，但约鸟经常生病。一天，宾鸟追捕一匹跑进他们田园的白马，翻过东拉山，来到一家院子里，一位姑娘热情款待他，并告诉他，白马是她家养的。
宾鸟将随身带的大米、姜片和路上采集的染料草送给了姑娘。姑娘以一大块盐巴和其他物品回赠。宾鸟把带回的盐巴分给约鸟，约鸟吃了盐巴，身体逐渐强壮起来。
从此兄弟俩便经常翻过东拉山，到姑娘居住的地方作客。这是珞巴和藏族人最早的交往。