出处：按学科分类—综合性图书 五洲传播出版社《中国辞典》第433页（267字）
中国的健身事业兴起于1998年。
全国人民的健身观念显着提高，投入到健身活动的消费也逐年上升。
跑步机、健美操、踏板操、跆拳道、击剑、瑜伽、普拉提……健身房里的健身课程少则十几种，多则几十种，有的人带着控制体重、保持身形的动力，有的人为了精神和情感上的放松，每周拿出固定时间进健身中心的人数正在逐年上升。
集有氧练习，力量练习，改善心肺功能，提高耐力、柔韧性和协调能力于一体的“塑身修体”健身运动受到普遍欢迎。
上网改变着中国人的休闲方式