自我调节

出处：按学科分类—文学 湖北人民出版社《文艺心理学大辞典》第193页（435字）

皮亚杰在总结现代物理学、控制论及生物学理论成果的基础上提出，有机体的生长在对环境的适应过程中具有自动调节或自我调节的功能。

他认为，有机体自身具有一种巨大的对于外界刺激的调节、适应能力，一种在活动变化中保持相对稳定或恒定的机制，主体对环境的适应是主客体之间不断“同化”与“顺应”的结果。同样，人的认知活动过程就是人与环境的这种对立统一的辩证过程，是由对外部刺激所引起的不平衡通过自我内部的调整机制达到平衡的周而复始、循环往复的过程。

文艺家在进行创作活动时也离不开自我调节的功能，这种功能有时被称为“自控制”(或内抑制)。

文艺家所要展示、要表达的对象本身具有一种难以遏止的冲动力量，似乎要摆脱、冲破文艺家的“驾驭”、“控制”，按照自身的轨迹行事，文艺家这时必须调整自己的心理结构，以便使之与艺术表达的方向协调一致起来。完整、统一而成功的艺术作品，正是建立在文艺家丰富、健全的个性结构以及能够不断进行有效的自我调节的基础上的。